اعتماد به نفس
-
۲ راهکار اساسی برای باور به جمله "من میتوانم"
یک روانشناس گفت: دو عامل کلیدی در وجود اعتماد به نفس نقش بسیار مهمی دارد که ما بتوانیم به این جمله یعنی:
-
مهمترین کاری که میتوانیم برای فرزندمان انجام دهیم
یک روانشناس و کارشناس خانواده گفت: والدین مهمترین کاری که میتوانند انجام دهند این امر است که عزت نفس را به نوجوان…
-
اعتماد به نفس بالا یا خود بزرگ بینی؟/ این دو چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
یک روانشناس گفت: انسانهایی که اعتماد به نفس کاذب دارند، خود را برتر از دیگران میبینند و برای شخصیت دیگران ارزشی قائل …
-
6 عادت برای تقویت اعتماد به نفس
برای تقویت اعتماد به نفس، مانند هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین کنید. تمرینهایی به ظاهر ساده که وقتی کنار هم قرار…
-
حسادت افراد خودبزرگ بین تا چه اندازه است؟
یک روانشناس گفت: انسانهایی که اعتماد به نفس کاذب دارند، خود را برتر از دیگران میبینند و برای شخصیت دیگران ارزشی قائل …
-
اعتماد به نفس جنسی یعنی چه؟ اعتماد به نفس جنسی در مردان و زنان
اعتماد به نفس جنسی در زن و مرد مسئله مهمی است که به بهبود روابط جنسی نیز کمک می کند، در این مطلب نکاتی برای بهبود…
-
فواید لباس تیره مشخص شد
اگر میخواهید اعتمادبهنفس و جذابیت داشته باشید، لباس مشکی به تن کنید.
-
چگونه "سرسخت" شویم؛ ۱۰ توصیه برای تابآوری در بحران
کسانی که تغییر را در شرایط تنش به عنوان چالش مثبت در نظر میگیرند و نسبت به تغییر ایده نگرش مثبت دارند، اعتماد به نفس…
-
آیا عزت نفس دارید؟
می توانیم عزت نفس را اینگونه تعریف کنیم: میزان ارزشی که برای خود قائل می شویم.
-
مزایای بافتنی؛ از افزایش اعتمادبهنفس تا کاهش افسردگی
فصل پاییز بهترین زمان برای شروع یک پروژه بافندگی جذاب است! معمولاً در این زمان اکثر افراد به سراغ کامواهایی خوشرنگ و…