سبک زندگی سالم و ضدپیری بر پایه شش اصل علمی، از فعالیت ذهنی و هدفمندی گرفته تا تغذیه درست و خواب باکیفیت، میتواند…
نسل Z یا Gen Z به افرادی می گویند که در سالهای 1996 تا 2010 متولد شدهاند، این افراد دیدگاهی متفاوت به زندگی و مسائل…