تمرکز
-
16 استراژی برای باهوشتر و عاقلتر شدن
میتوانید تمرکز و حافظهتان را تقویت کنید، توانایی مهارت حل مسئله خلاقانهتان را بهبود ببخشید و باهوشتر شوید. چگونه؟…
-
روشی ساده در بهبود تمرکز و حافظه
گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه میتواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود، بهخصوص زمانی که نیاز به تمرکز و یادآوری…
-
تاثیر یک استراحت ۵ دقیقه ای بر بازیابی تمرکز
مطالعه جدید محققان نشان داد که افراد با یک استراحت ۵ دقیقهای حین هرکاری، میتوانند تمرکز خود را بازیابی کنند.
-
تاثیر تلفن های هوشمند بر تمرکز چیست؟
نتایج یک مطالعه تخصصی در آلمان حکایت از تأثیر منفی تلفنهای همراه هوشمند بر تمرکز و توجه ما دارد.
-
محققان موسسه فناوری ماساچوست:
از دست رفتن تمرکز موجب تقویت یادگیری میشود!
یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد که برخلاف آنچه تصور میشود، از دست دادن تمرکز در واقع باعث تقویت یادگیری میشود.
-
اگر «تمرکز» ندارید، این خوراکی ها را مصرف کنید/ رژیم غذایی مناسب برای افزایش تمرکز
«تمرکز»؛ کلید یادگیری است. روشهای زیادی برای کمک به حفظ تمرکز وجود دارد، اما ما اغلب فراموش میکنیم که غذا نقش مهمی…
-
با این اعداد "قدرت تمرکز" خود را تقویت کنید
اغلب ما، نمی توانیم برای مدت طولانی روی یک چیز تمرکز کنیم و زود حوصله مان سر می رود و حواس مان پرت می شود.
-
تمرکز ندارید؟ این راه ها را امتحان کنید
مغز مانند سایر عضلات بدن به تمرینات هفتگی احتیاج دارد تا بتواند قدرت تمرکز خود را بهبود بخشد.
-
کرونا بخشی از تمرکز مغز را از کار میاندازد
محققان به نشانه های از نقایص شناختی در افرادی که از کووید ۱۹ بهبود یافته اند در مورد بیش از ۸۰ هزار نفر پی بردند.
-
با چند معمای جالب قدرت تمرکزتان را محک بزنید
در ادامه چند معما برایتان آماده کردهایم که با آنها می توانید قدرت تمرکزتان را بسنجید.