تحقیقات، عوامل خطر بسیاری را در ارتباط با دمانس شناسایی کردهاند که البته امکان تغییر همه آنها وجود ندارد.
در افراد مبتلا به نقرس، رسوب بلورهای اسیداوریک در بافتهای دیگر بدن مانند زیرپوست بهخصوص پوست آرنج و مچ دست بهصورت…
1 ق روغن زنجبیل + 1 ق روغن زیتون یا روغن آووکادو ترکیب و روی محل کم پشت سر به آرامی و دایرهوار ماساژ دهید و پس از یک…
براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است . شیر،آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند.…
پنج تنفس عمیق شکمی بکشید. دم : شکم را باد کنید و بازدم شکم را به داخل فرو ببرید و به کمر نزدیک کرده و تکرار کنید.
برای زانو:پیاده روی زمین صاف و شنا،برای ران: پیاده روی، شنا، دوچرخهسواری، غواصی، قایقرانی و برای کمر: پیاده روی و شنا…
چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست.
خار پاشنه، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پا پدید می آید.
گردش خون ضعیف یک مشکل رایج بهداشتی ناشی از بیماری شریان محیطی، دیابت، چاقی، استعمال دخانیات، بیماری رینود و ... است.
قصد داریم نوشیدنی پرطرفداری را به شما معرفی کنیم که دشمن دیابت است.