دوران قاعدگی
-
۴ حرکات یوگا برای از بین بردن درد دوران قاعدگی
دوران قاعدگی و پریود برای بسیاری از خانم ها با درد همراه است و بسیاری از افراد برای از بین بردن این دردها به داروهای…
-
راز عادت های ماهانه نامنظم و راهکار های پیش رو
نظم در دوران قاعدگی مقولهای است که به جرات میتوان گفت در سلامت جنسی بویژه در دوران باروری نقش بسیار مهمی دارد.
-
هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازید
دوره طبیعی قاعدگی دو تا 8 روز است و گاهی تا 10 روز ادامه دارد
-
کارهای خطرناک و ممنوع در دوران قائدگی
قابل توجه خانم های محترم هر ماه برای خانم ها به دو قسمت تقسیم می شود؛ دو هفته ای که حال شان خوب است و دو هفته ای که بی…
-
خطرات جدی دوران قاعدگی
دوران قاعدگی خانم ها ، برای برخی دروانی است پر از دردهای شکمی و خونریزی های زیاد. این دوران خطراتی را به همراه دارد که…
-
دمنوشی موثر برای دوران عادت ماهانه
بیشتر خانم ها در این دوران از دردها و گرفتگی های بدنشان رنج میبرند استفاده ار مواد و داروهای شیمیایی کاره بدیست اما…