طبق تحقیق دانشمندان، خوردن پنیر، قهوه، لیمو، آجیل و شکلات قبل از خواب منجر به مشکلات متعدد جسمی می گردد.
«رفلاکس معده» یکی از شایعترین بیماریهای گوارشی است که هر فردی ممکن است آن را به صورت مشکل بلع غذا در گلو، شوری و…