فعالیت جسمانی
-
دکتر فیزیوتراپ: روزانه 10هزار قدم پیاده روی کنید /مردم باید روش صحیح و مستمر فعالیت جسمی را بشناسند
یک دکتر فیزیوتراپ میگوید: افراد باید برای خوب کار کردن ساختار بدنشان حداقل روزانه 10000قدم پیاده روی، در راستای صحیح…
-
فواید ورزش و فعالیت جسمانی منظم
در اینفوگرافیک زیر فواید بی نظیر و باورنکردنی ورزش منظم مطرح شده است.