ماه رمضان
-
چند نکته درباره حفظ تعادل آب و املاح بدن در ماه رمضان
در ایام روزه داری مهم است که بدانیم چگونه میتوان از به هم خوردن تعادل آب و املاح بدن در ماه رمضان جلوگیری کرد؟
-
دو توصیه مهم به بیماران میگرنی
آیا میگرن مانع از روزه داری در ماه رمضان میشود؟
گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزهداری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به…
-
۶ راهکار برای رفع تشنگی در ماه رمضان
تشنگی در طول روز در ماه مبارک رمضان ممکن است روزهداران را کمی کلافه کند؛ اما تغییر برخی عادات زندگی میتواند تشنگی…
-
بدترین غذاها برای باز کردن افطار
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد قندی و غذاهای شیرین و شور در وعده افطار موجب میشود گیرندههای چشایی آب…
-
طرز تهیه دسر سوپانگل
دسر سوپانگل یکی از دسرهای خوشمزه و بسیار محبوب ترکیهای است که پایه شیر دارد و به دلیل داشتن شکلات و شکر برای افطار…
-
طرز تهیه بامیه ترکی خیلی آسان
بامیه ها انواع مختلفی دارند و در ترکیه و لبنان نیز تهیه می شود. بامیه ترکی با آرد سمولینا تهیه می شود که طعم و مزه…
-
این گیاه را بخورید تا در طول روز تشنه نشوید
"خاکشیر" گیاهی است که مصرف آن در طول روز سبب میشود تا تشنگی روزانۀ شما برطرف شود.
-
مهدی طارمی و تکرار حرکت زیبای علی دایی
ستاره ایرانی کار خیری به مناسبت ایام نوروز و ماه رمضان تدارک دید.
-
خاطرهانگیزترین سریالهای ویژه ماه رمضان / سرگرمیهای سیما با چاشنی طنز
قدیمها همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، سریالهای متنوعی از شبکههای صداوسیما پخش میشد که حالا با گذشت چندین سال، از…
-
۵ نکته کلیدی برای کاهش وزن در ماه رمضان
کسانی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند یا سبک زندگی سالمی را آغاز کنند، بدانند که ماه رمضان یک فرصت عالی برای رسیدن…