متابولیسم بدن
-
۴ عامل اثرگذار بر سوختوساز بدن
اغلب وقتی احساس خستگی میکنیم یا کنترل وزن برایمان دشوار میشود، همهچیز را به گردن «متابولیسم کند» میاندازیم. این…
-
چرا راحت چاق می شویم؟
کمخوابی و استرس مزمن، هورمونهایی را فعال میکنند که بدن را به ذخیرهی چربی سوق میدهند. حتی بهترین برنامهی غذایی هم…
-
یک متخصص فیزیولوژی ورزش مطرح کرد
ورزش، موتور تنظیم کننده متابولیسم دیابت
یک متخصص فیزیولوژی ورزش با اشاره به اهمیت مدیریت غیردارویی دیابت نوع ۲، گفت: فعالیت بدنی عاملی تعیینکننده در…
-
تکنیک آسان ژاپنی برای افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن
در دنیای تندرستی، شیوههای ژاپنی برای افزایش متابولیسم و کاهش وزن، با تمرکز بر حفظ گرمای داخلی بدن، توجه بسیاری را جلب …
-
چگونه سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم؟
سوخت و ساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن، بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند.
-
چگونه افراد متابولیسم متفاوتی دارند و چرا این موضوع برای سلامتی شما اهمیت دارد؟
اگر زمانی را صرف جستجو در مورد بخشهای مرتبط با سلامت و تندرستی در رسانههای اجتماعی کرده باشید احتمالا با محصولات…
-
عاداتی که سبب اختلالات متابولیک میشوند
این ۵ عادت غذایی را ترک کنید
هنگامی که صحبت از حفظ یک سبک زندگی سالم میشود، سلامت متابولیسم مهمترین نکتهای است که باید بدان توجه داشت.
-
عواملی که متابولیسم را کُند میکند
متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند.
-
۶ ترفند ساده صبحگاهی برای افزایش انرژی بدن | این نوشیدنی را فراموش نکنید
متابولیسم به مجموعه فرایندهایی در بدن اطلاق میشود که انرژی دریافتی از مواد غذایی را به نیروی لازم برای عملکردهای…
-
چگونه به طور طبیعی متابولیسم بدن را بالا ببریم؟
در ادامه به بررسی چند روش برای بالا بردن سوخت و ساز بدن خواهیم پرداخت.