مکمل ها
-
چه مکملی را چه موقع و چگونه مصرف کنیم؟
مصرف مکملها میتواند به نیازهای خاص سلامتی، سبک زندگی و عادات غذایی فرد بستگی داشته باشد.
-
کدام مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش تب مفید هستند؟
برخی مکملها میتوانند با تقویت سیستم ایمنی بدن، به کاهش تب و کوتاهتر شدن دوره بیماری کمک کنند. از جمله این مکملها…
-
سرپرست دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو اعلام کرد
لزوم برخورد با تخلفات فروش مکمل و داروهای گیاهی در «بله» و «ایتا»
سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو اعلام کرد که طبق رصدهای انجامشده، در پیامرسانهای بله و ایتا…
-
علائم مصرف بیش از حد ویتامین ها و مکمل ها
مکملها، دارو نیستند بلکه محصولات تجاری هستند و باید برای جبران کمبودهای تغذیهایِ خاص استفاده شوند نه اینکه جایگزین…
-
بهترین زمان مصرف ویتامین C
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری…
-
هشدار سازمان غذا و دارو
اختلال در جذب داروهای تیروئیدی با مصرف برخی مکمل ها
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامتمحور سازمان غذا و دارو تاکید کرد که مصرف نادرست و تداخل با مکملها،…
-
باورهای غلط درباره ویتامین ها و مکمل ها
بسیاری از افراد باورهای غلطی درباره ویتامینها و مکملها دارند که ممکن است سلامتشان را به خطر اندازد.
-
مکمل تقویت کننده مفاصل و استخوان از کجا بخریم؟
با افزایش سن، بسیاری از افراد دچار مشکلاتی نظیر درد مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان میشوند. این مشکلات میتوانند کیفیت…
-
بدترین مجرمان آلودگی هوای خانه
هوای خانه را سمی نکنید
بیشتر مواد شیمیایی رطوبتساز اولتراسونیک در نزدیکی دستگاه باقی میمانند، اما برخی از آنها در سراسر اتاق حرکت میکنند،…
-
چگونه تاثیر مکمل ها را افزایش دهیم؟
متخصصان معتقدند که زمان مصرف مکملها تاثیر قابلتوجهی بر میزان جذب آنها دارد.