روزمرگیهای آقای ملکزاده، واقف
تخمین زده می شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی…
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند.
برای لاغر شدن و کاهش وزن میوه یک روش بسیار موثر و عالی است، البته مصرف میوه های لاغری کمک شایانی به شما در مسیر کاهش…
در این ویدئو با یک روش ساده و ابتدایی برای جدا کردن میوههای کوچک و بزرگ آشنا میشویم.
یک رژیم غذایی سالم شامل مصرف میوه های کامل، اما نه آب میوه، ممکن است در کاهش خطر دیابت نوع ۲ نقش داشته باشد.
داشتن پوست شفاف و جوان و شاداب اصل زیبایی چهره است و برای داشتن چهره شاداب و جوان میتوانید از برخی میوههای پرخاصیت…
میگرن از یک سردرد معمولی خیلی بدتر است؛ متخصصان بر این عقیده هستند که سردردهای میگرنی به دلیل فعالیتهای غیر عادی مغزی…
برخی افراد از مشکل بی خوابی رنج میبرند که میتوانند به جای توسل به قرصهای خواب آور، از برخی میوههای طبیعی استفاده کن…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با مصرف میوه و میوههای خشک در پاندمی کرونا، نکاتی را توضیح داد.