پایین تنه چاق

پایین‌تنه چاق و اندام گلابی، چرا؟

تیپ بدن گلابی شکل پایین‌تنه بزرگ و بالا‌تنه نسبتا کوچکتری دارند. چربی بیشتر در قسمت باسن و ران‌هاست. بزرگترین چالش این…

۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶