کلم بروکلی دارای ویتامین ث و آنتی اکسیدان و خواص ضد سرطان است که با پختن، این خواص کم میشود، ولی با تهیه ترشی کلم…
کلم بروکلی یک از گیاهان هم خانواده گل کلم است. در هنگام خرید کلم بروکلی سعی کنید کلمهای سبز تیره را انتخاب کنید و از…