خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد،…
یک تقویت کننده خلق و خوی قدرتمند میتواند در ظرف میوه شما باشد. افزودن این میوه با پوستی پُرزدار به رژیم غذایی تان…
آلوی تازه یا آلو خشک مملو از فیبر و پری بیوتیک است و آب را در بدن نگه میدارد. این میوه به علت دارا بودن خاصیت ملین،…
کیوی منبع عالیِ ویتامین C است و این ویتامین، آنتیاکسیدانی است که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت میکند، زخمها را بهبود…
آیا میدانستید همهٔ بخشهای کیوی خوردنی است؟ بله درست است تمام قسمتهای کیوی قابلخوردن است، حتی پوست قهوهای و…
یبوست یکی از مشکلات گوارشی آزاردهنده است که عوامل مختلفی از جمله مصرف داروها، تغذیه نامناسب، عدمفعالیت بدنی کافی،…
تحقیقات جدید نشان می دهد کیوی به علت سرشار بودن از ویتامین C و انواع آنتی اکسیدانها، میتواند برای درمان آسم مفید باشد.
اگر از مریخ به زمین نگاه کنید و بخواهید یک جا برای فرود آمدن پیدا کنید، انتخاب شما کجاست؟
ترشی کیوی یکی از انواع ترشیهای میوهای است که به دلیل داشتن میوه کیوی طعم ملسی دارد و یک چاشنی خوشمزه برای غذاست.
اسموتی کیوی لیمو و نعناع را در زمستان که کیوی در دسترس است، میتوانید تهیه کنید. همچنین می توانید کیوی ها را به صورت…