مواد غذایی که فشار خونتان را کاهش میدهند + اینفوگرافی
در این اینفوگرافی مواد غذایی که موجب افت فشار خون میشوند را معرفی کرده ایم.
ترکیب برخی خوراکیها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. در اینفوگرافی زیر با این مواد غذایی بیشتر آشنا خواهید شد.
منبع: باشگاه خبرنگاران
1980
