افسردگی
-
این ۷ غذا برای شادی و فرار از افسردگی است
چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو…
-
پیوند پیچیده بین وزن و افسردگی
غذا و خلق و خو به طور معمول با هم در ارتباط هستند. وقتی احساس ناراحتی میکنید ممکن است فکر کنید با خوردن یک بسته چیپس…
-
معجزه قهوه برای انسان
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنیها مانند قهوه یافت میشود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئیندار به شما انرژی…
-
علائم جدی کمبود ویتامین D در بدن
آیا ویتامین D بدنم کم است؟ این سوالی است که اغلب از خود میپرسیم؛ زیرا خوب میدانیم که کمبود این ویتامین باعث مشکلاتی…
-
غذاهایی که حال دلتان را خوب می کند
اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان…
-
بخشی از مغز افراد مبتلا به افسردگی بسیار بزرگتر از دیگران است
گرچه علائمی وجود دارد که میتوان با آنها افسردگی را شناسایی کرد، (مانند کمبود انرژی یا ازدستدادن علاقه به زندگی)…
-
پژوهش جدید از رابطه بین بزرگی شبکه قدامی مغز با افسردگی پرده برداشت
دانشمندان کشف کردند که در افراد مبتلا به افسردگی، یکی از شبکههای مغزی خاص، بسیار بزرگتر از حد نرمال است و همین عامل…
-
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش میدهد
نتایج تحقیقات اخیر نشان میدهد تمرینهای کوتاهمدت ذهنآگاهی روزانه میتوانند بهطور قابل توجهی سلامت روان را بهبود…
-
قیمت محصولات ایرانخودرو و سایپا پنجشنبه ۱۵ شهریور/ کاهش قیمت رانا و شاهین در بازار
رانا پلاس پانوراما امروز پنجشنبه ۱۵ شهریور بیشترین افت قیمت را بین محصولات داخلی تجربه میکند.
-
شوهرم افسرده شده و میخواهد طلاقم بدهد
راضیه به دادگاه آمده، چون شوهرش درخواست طلاق کرده است. راضیه سه فرزند دارد و میگوید نمیداند در این وضعیت باید چه کند.