تخم مرغ
-
حفظ سلامت استخوان با مصرف این ماده غذایی
تخم مرغ سرشار از ویتامین B و D است.
-
این خوراکی ها مغز را زنده می کنند
مغز مرکز کنترل بدن و مسئول حرکت، تفکر، احساسات، تنفس و موارد دیگر است. از آنجا که مغز چنین وظیفه بزرگی دارد، ضروری است…
-
۷ غذای سالم که درباره شان اشتباه فکر می کردیم
برخی از این غذاها اغلب به عنوان مضر یا ناسالم برچسبگذاری میشوند.
-
قیمت رسمی تخم مرغ اعلام شد
وزیر جهاد کشاورزی گفت: روز گذشته قیمت تخم مرغ که توسط کارشناسان و نظر اتحادیهها مشخص شده بود، در ستاد تنظیم بازار…
-
دبیرکل فدراسیون طیور: تخممرغ داریم، ارز نداریم!
دبیرکل فدراسیون طیور اعلام کرد که در تولید تخممرغ که کمبودی نداریم، اما اگر صادرات یا خرید حمایتی ادامه پیدا نکند،…
-
خوراکی های مفید برای سلامت دندان
غذاهایی که مصرف میکنید نقش مهمی در حفظ سلامت دندانها و لثه ایفا میکنند.
-
خوردن تخممرغ هر روز ممکن است کلسترول شما را کاهش دهد
سالهاست که تخممرغ بین «قهرمان پروتئین» و «خطر قلبی» نوسان کرده است. یک روز از آن بهعنوان منبع انرژی و پروتئین یاد…
-
با این ۷ غذا، چربی بدن خود را پس از ۴۰ سالگی کم کنید
کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و ریزمغذیها را برای حفظ عضلات و چربیسوزی مؤثر در دوران…
-
توصیه طلایی برای گرفتن رژیم غذایی سالم
برخی مواد غذایی هستند که وقتی میخورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری میکنید. این غذاها برای کسانی که میخواهند برای…
-
۱۰ خوراکی کم کالری و سیر کننده
غذاهای کمکالری با وجود مواد مغذی قابلتوجه، به کنترل وزن، احساس سیری، کاهش خطر بیماریهای مزمن و بهبود گوارش کمک میکن…