خواب
-
استراتژی برای بقا و واکنش سریع به خطرات
چرا گربه ها معمولاً روی پهلوی چپ خود میخوابند؟
تحقیق دانشمندان نشان میدهد که این انتخاب میتواند در نحوه تکامل و بقا این حیوانات ریشه داشته باشد.
-
کشف ارتباط ژنتیکی میان «ADHD» و هورمون خواب
پژوهشگران ارتباط ژنتیکی میان میزان ترشح شبانه هورمون ملاتونین و شدت علائم اختلال نقص توجه/بیشفعالی (ADHD) در کودکان…
-
بررسی ابعاد یک عادت ساده؛
خوابیدن با جوراب برای سلامتی مفید است یا مضر؟/ اثرات پوشیدن جوراب بر گردش خون
خوابیدن با جوراب موضوعی است که در شبکههای اجتماعی و بحثهای روزمره درباره سلامت خواب و گردش خون همواره مطرح است.
-
بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر کدام است؟
با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادتهای خاص خودش را دارد، کارشناسان میگویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن…
-
چسب زدن به دهان هنگام خواب؛ خوب یا بد؟
بستن دهان با چسب در هنگام خواب بهعنوان راهی برای بهبود تنفس شبانه، اخیراً در شبکههای اجتماعی محبوب شده؛ اما واقعیت…
-
آیا مغز شما به توجه نیاز دارد؟
مغز شما هم مانند بقیهی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را…
-
خوابیدن کنار موبایل به مغز آسیب میرساند؟
با گسترش استفاده از گوشیهای هوشمند، بسیاری از افراد عادت دارند تلفن همراه خود را هنگام خواب در نزدیکی سرشان نگه…
-
چرا در خواب گریه میکنم؟
خواب دیدن یک پدیده طبیعی و جالب است، اما برای همه ما پیش آمده که خودمان یا اطرافیانمان در خواب گریه کردهایم، در این…
-
نتایج یک مطالعه جدید
ورزش سنگین در شب، به خواب آسیب میرساند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد.
-
گفتگوی دو نفره در خواب/ ویدئو
عجیبترین چیزی که امروز میتوانستید ببینید، برای اولین بار در تاریخ دونفر در خواب باهم گفتگو کردند.