کیوی
-
چه میوه هایی حاوی منیزیم هستند؟
منیزیم مادهای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت میشود اما بدن قادر به تولید آن نیست.
-
کدام میوه ها فشار خون را بالا یا پایین می برد؟
اگر افت فشار همراه با کمآبی بدن باشد، میوههای آبدار زیر میتوانند در بهبود شرایط بیمار موثر باشند. چون با تامین آب و…
-
با مصرف این میوه ها عملکرد مغز را تقویت کنید
مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد میشود.
-
۱۰ میوه بسیار مفید برای سلامت روده ها و دستگاه گوارش
سلامت دستگاه گوارش و روده از اهمیت بالایی برخوردارست. میوهها نقش مهمی در سلامت گوارشتان دارند.
-
این میوه از اتحادیه اروپا گواهینامه سلامت دستگاه گوارش گرفت
کیوی حالا دارای گواهینامه اتحادیه اروپا برای بهبود سلامت دستگاه گوارش است و به اولین میوهای تبدیل شده است که چراغ سبز…
-
این خوراکی ها سرشار از ویتامین C هستند
در این مطلب بهترین خوراکی ها حاوی ویتامین سی معرفی می شوند.
-
برای تأمین ویتامین C فقط سراغ مرکبات نروید
۷ منبع ویتامین C فراتر از پرتقال و لیمو
وقتی صحبت از ویتامین C میشود، احتمالاً اولین چیزی که به ذهنتان میرسد پرتقال یا لیموست. اما آیا میدانستید خوراکیهای…
-
بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی
بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند…
-
طلای سبزی هم از سفره ها پر کشید
افزایش سرسام آور قیمت کیوی
افزایش سرسامآور قیمت کیوی، این میوه پرطرفدار را از دسترس بسیاری از خانوارها خارج کرده است. در حالی که باغداران از…
-
این خوراکی ها ساعت خواب را تنظیم میکنند
اگر شما هم کابوسهای شبانه را تجربه میکنید یا شبها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و…