رژیم لاغری
-
راههایی وحشتناک برای لاغری!
طبق اعلام مجله «فوربس» ایران هفتاد و هفتمین کشور چاق دنیاست و 53 درصد مردم آن اضافه وزن دارند. در این میان خیلی از…
-
آب هندوانه و میوههای تابستانی مکمل لاغری!
در بررسی انجام شده بر روی گروهی از ورزشکاران که آب هندوانه استفاده میکردند، نشان داده شد که این میوه میتواند به…
-
این افراد به مرگ نزدیکند!
برای مرگهای ناگهانی و زودهنگام اگر تابهحال هزارو یک دلیل نگرانکننده وجودداشت، از این به بعد میتوانید به این…
-
با این ۶ دمنوش لاغری، چربی سوزی را در خود سرعت ببخشید
از آنجایی که معمولا دستورالعمل ها و درمان های طبیعی کارسازترین مکمل های یک رژیم غذایی هستند و میتوانند روند رسیدن به…
-
با این غذای کم کالری تا مدتها سیر می مانید
اگر فرصت کافی برای طبخ غذا دارید از درست کردن این غذا بی بهره نمانید.
-
رژیم کیم کارداشیان چه بود که توانست یک ماه پس زایمانش به اندام قبلی برسد ؟
در میان بازیگران هالیوودی کیم کارداشیان به خاطر تناسب اندامش همیشه زبانزد بوده است. اما این بار چیزی که توجه همه را به…
-
-
خوراکی هایی که بیشترین تاثیر را در لاغری دارند
کاهش وزن به عنوان یکی از دغدغه های زندگی مدرن در نظر گرفته می شود که از دو طریق ورزش و رژیم غذایی حاصل میگردد، در این…
-
روش هایی برای داشتن شکم شش تکه در یک ماه
بعضی از افراد، بشدت میخواهند که عضلات شکمشان را پرورش دهند و شکم شش تکه شان را آشکار کنند.
-
