سلامت بدن
-
اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ میدهد؟
تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر میتواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهشها نشان…
-
مشکلاتی که «ویتامین»ها برای بدن ایجاد میکند
بسیاری از افراد از ویتامینها بهعنوان مکمل غذایی استفاده میکنند. در حالی که بهتر است تمام ویتامینها و مواد معدنی…
-
۶ مورد از عوارض نخوردن سحری بر روی سلامت بدن
برای مسلمانان سراسر جهان، ماه پر برکت رمضان با روزه گرفتن گره خورده است و همه میدانند که در طول این ماه، وعدههای…
-
تاثیرات وحشتناک ریزگردهای آلوده کننده هوا روی بدن!
یک فوق تخصص ریه هشدار داد که گرد وخاکها و ریزگردها بر تمام سیستم های بدن تاثیر دارد؛ یک تاثیر بر چشم انسان است و دید…
-
نور مصنوعی بیش از حد می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد
تصور دنیایی بدون نور مصنوعی سخت خواهد بود اما در حقیقت ما تنها حدود ۱۰۰ سال است که با نور مصنوعی زندگی میکنیم، در…
-
اشتباهات رایج که غذا را خراب میکند
کسانی که کمتر تجربه آشپزی دارند میدانند، حتی اگر همه چیز را مو به مو از کتاب آشپزی و دستورالعمل اجرا کنند، باز هم…
-
مهمترین خواص ضدالتهابی انار برای بدن
انار از جمله میوه هایی به حساب می آید که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار…
-
مواد غذایی که نباید داخل آرام پز قرار دهید
پخت هر نوع مواد غذایی در داخل آرام پز به هیچ وجه کار صحیحی نیست، به این دلیل که پخت برخی مواد غذایی در آرام پز خطراتی…
-
چهار فایده شگفت انگیز میخک برای سلامتی
میخک اغلب به عنوان ادویهای شیرین و معطر شناخته میشود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار میگی…
-
مصرف ویتامین C چه فوایدی برای بدن دارد؟
با توجه بر شیوع مرگبار کروناویروس، فواید مصرف ویتامین C در رژیم غذایی روزانه از سوی متخصصان برجسته شده است.