متخصص تغذیه گفت: چربیهایی که از طریق خوراکیهای صنعتی وارد بدن میشوند بدترین نوع چربی و از نوع اشباع هستند. این…
پژوهشگران میگویند بدن انسان در سفر به مریخ دچار تغییراتی مخرب میشود.
همه ما میدانیم که مصرف آجیل برای سلامت بدن و مغز بسیار مفید و لازم است، اما مصرف آجیل نکاتی دارد که در صورت رعایت…
تحقیقات گستردهای که توسط دانشگاه آکسفورد انجام و نتیجه آن روز چهارشنبه منتشر شد، نشان میدهد که انجام بازیهای…
مطالعات نشان می دهد که استفاده از شیرین کنندههای مصنوعی موجود در نوشابههای رژیمی میتواند میل افراد را به استفاده…
دستها بازگوکننده سلامت کلی بدن شما هستند حتی به پزشکان و متخصصان مراقبتهای بهداشتی آموزش داده میشود که معاینه بیمار…
امروز مخلوط آب با میوهها همه جا پرطرفدار است. از اضافه کردن لیمو برای پخت گرفته تا چاشنی آب با پرتقال و دارچین؛ این…
خربزه خواص بی نظیری دارد و برای ترمیم سلولهای بدن، کاهش فشار خون و شادابی پوست مفید است.
پوست سیب در تنظیم سطح قند خون بسیار کمک می کند. اگر پوست سیب را جدا کنید، بیشتر ویتامین E و ویتامین K سیب و تمام فولات…
وقتی الکل وارد بدن میشود دقیقا چه بلایی بر سر ارگان های داخلی بدن میآورد؟.