سلامت بدن
-
ذرات سمی در آلودگی هوا با ما چه میکند؟/ اینفوگرافیک
سال هاست با آغاز فصل سرما با پدیده آلودگی هوا روبرو هستیم و این سوال ذهین را درگیر می کند که آلودگی هوا تا چه حد آسیب…
-
خواص بینظیر پرتقال برای مبارزه با این بیماریها
پرتقال فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و ضمناً خوش طعم و خوشعطر است.
-
سرکه سیب یک ترند سلامتی طولانی مدت است، اما تا چه اندازه مفید میباشد؟
فصل سیب باعث افزایش علاقه به یک ترند سلامتی طولانی مدت میشود: سرکه سیب. طرفداران سرکه سیب میگویند این ماده به همه…
-
علائم اولیه کمبود منیزیم در بدن
منیزیم یک ماده معدنی است که برای تنظیم ریتم قلب، عملکردهای عضلانی، عصبی و مغزی و سطح انرژی بدن ضروری است و وقتی بدن…
-
با این کارها به کبد خود آسیب میزنید
محققان میگویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالمتری خواهند داشت و…
-
15 مورد از بهترین مواد غذایی مس دار که باید مصرف کنید
در این نوشته مواد غذایی که دارای مس هستند را معرفی کردهایم تا بتوانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب، مس مورد نیاز بدن…
-
۴۰ سالهها حتما این ۴ کار را انجام دهند
سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت می گیرد. این انتخاب ها بر روی…
-
این وقت روز غذا بخورید، هم پیر میشوید هم زشت
ارتباط مستقیم غذا خوردن و سلامت و حتی زیبایی را بارها و بارها برایتان تشریح کرده ایم و خوب میدانید که چقدر آنچه می…
-
برای سلامت بیشتر در فصل پاییز این نکات را به کار ببرید
پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری جستن از سرمای ابتدای صبح و آخر شب، پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز توصیه میش…
-
این ۶ علامت در موهایتان یعنی بدن شما در خطر است
با مطالعه اینفوگرافیک زیر میتوانید از روی نشانههای ظاهری موی سر خود به وجود یک سری مشکلات در بدنتان پی ببرید.