سلامت بدن
-
8 خاصیت استثنایی عدس برای سلامتی
عدس یکی از بهترین گونههای غلات است که به دلیل ویژگیهای متنوعی که دارد، بسیار مورد توجه قرار گرفته است و یکی از…
-
مصرف بیش از حد کافئین چه بلایی بر سر بدن تان میآورد؟
قهوه، چای یا هر نوشیدنی کافئیندار دیگر محبوب بیشتر مردم در سراسر دنیاست. اما اگر بیش از حد کافئین مصرف کنید، بدنتان…
-
اهمیت مصرف پروتئین بر سلامت بدن چیست؟
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای…
-
پرخاصیت ترین میوه ها از نظر متخصصان
همه ما میدانیم که میوهها و سبزیجات باید بخش زیادی از مواد غذایی که هر روز میخوریم را تشکیل دهند، اما اکثریت قریب به…
-
عوارض لاک ناخن برای بدن چیست؟
لاک ناخن از جمله مواد آرایشی است که آسیبات زیادی به ناخن، دست و کل بدن وارد می کند، با انتخاب یک لاک مناسب عوارض آن را…
-
آب میوهای که ویروس های معده را از بین میبرد
وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش میدهد.
-
۶ خاصیت فوقالعاده فندق برای سلامتی
فندق سرشار از چربیهای سالم بوده و با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی چربیهای خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول…
-
خواص شیره توت ـ طب سنتی درباره شیره توت چه میگوید؟
خواص شیره توت آنقدر بااهمیت است که در طب سنتی ایران از آن به عنوان یک ماده غذایی گرم و تر ضد ضعف و خستگی یاد میشود.
-
خواص بومادران برای سلامتی و لاغری
ومادران گیاهی پرخاصیت است که میتوانید از آن به صورت چای، دمنوش، عرق، روغن، پودر و حتی از برگ تازه آن استفاده کنید.…
-
پوست میوهها برای سلامتی ضرر دارند یا فایده؟ در مورد محصولات ارگانیک کارشناسان چه نظری دارند؟
بیشتر مواد معدنی و ویتامین های موجود در میوهها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفتکشها و سایر…