سلامت قلب
-
موسیقی برای سلامت قلب مفید است
موسیقی با تاثیر بر ضربان قلب افراد تاثیر مفیدی بر سلامت قلب دارد.
-
گردو بخورید تا از پوکی استخوان در امان بمانید
گردو مملوء از مواد مغذی است و میتواند آثار مثبت حیرتانگیزی بر بدن داشته باشد.
-
چرا مردان باید ناراحتی قفسه سینه را جدی بگیرند؟
دردهای قفسه سینه همواره از موضوعاتی محسوب می شوند که باید مورد توجه قرار بگیرند. با این وجود به نظر می رسد این علامت…
-
با یک آزمایش ساده ظرف ۳۰ ثانیه از سلامت قلب خود مطمئن شوید
یک آزمایش ساده به شما کمک میکند تا در مدت ۳۰ ثانیه نسبت به سلامت قلب خود مطلع شوید.
-
قلب با این خوردنیها مثل ساعت کار میکند
اگر به سلامت قلبتان اهمیت میدهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.
-
زمان طلایی برای نجات جان بیمار سکته قلبی
عضو کمیته ملی سکتههای حاد قلبی گفت: سن آغاز بیماریهای قلبی در مردان زودتر است، اما مرگ و میر و عوارض ناشی از این…
-
نظر دانشمندان را بخوانید و بدانید؛ بهترین غذاها برای سلامت قلب کدامند؟
بیماریهای قلبی-عروقی را قاتل شماره یک جهان میدانند که سالانه جان قریب به ۱۸ میلیون نفر را میگیرد. ژنتیک، عوامل…
-
برای سلامت قلبمان چه کنیم؟
بیماریهای قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی،…
-
چالش سلامت قلب در ۷ روز؛ حفظ سلامت قلب در یک هفته
چالش سلامت قلب در ۷ روز بر اساس نکاتی طراحی شده است که از تأیید و پشتیبانی متخصصان برخوردارند و موجب برطرف شدن…
-
بلایی که کم خوابی بر سر قلب میآورد!
محققان برای داشتن قلب سالم به داشتن ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه هشدار داده اند.