سلامت مغز
-
پاسخ به شش پرسش کلیدی درباره سلامت مغز
برای بهبود سلامت مغز خود چه کاری میتوانید انجام دهید؟
نتیجه یک مطالعه نشان داده که پاندمی کووید منجر به تسریع در زوال شناختی در بین افراد بالای ۵۰ سال صرفنظر از این که…
-
برای سلامتی مغزتان از این غذاها غافل نشوید
مطالعات جدید نشان میدهد ارتباط شگفتانگیزی بین ماده خاکستری مغز و رژیم غذایی وجود دارد؛ به تعبیر دیگر برخی غذاها،…
-
این خوراکیها مغزتان را نابود میکنند
طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی میشوند، واضح است که حفظ سلامت مغز در این…
-
مصرف غذاهای سالم توسط مادر میتواند تا چند نسل سلامت مغز فرزندان را بهبود دهد
داشنمندان در مطالعهای دریافتهاند که مادر با مصرف غذاهای سالم و مفید میتواند حتی تا چند نسل به سلامت مغز فرزندان خود…
-
چند توصیه برای سلامت مغز
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروریست و متخصصان تاکید دارند…
-
آلزایمر، بیماری مغز، کبد و روده
نتایج مطالعاتی که در نشست بینالمللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز…
-
این رژیم غذایی، مغز شما را جوان نگه میدارد
بر اساس یافتههای پیشین، افزایش چربی کبد و تولید آنزیمهای خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد، اما…
-
مزایای کنترل شدید فشارخون بالا برای سلامت مغز
یک مطالعه جدید نشان میدهد که کنترل شدید فشار خون میتواند به حفظ سلامت مغز کمک کند.
-
چند عفونت رایج که بر سلامت مغز تاثیر منفی دارند
تیمی از محققان دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز بلومبرگ طی مطالعات جدید خود دریافتند: چندین عفونت رایج از جمله آبله…
-
کشف تاثیر اسفناج و بادام روی مغز
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.