ورزش
-
وزیر آموزش و پرورش:
ورزش و سلامت جسمی بخشی از تربیت واقعی است
وزیر آموزش و پرورش با اشاره به موضوع اجرای بسته تحولی کنترل وزن و چاقی دانشآموزان (کوچ) گفت: ورزش و سلامت جسمی تنها…
-
نحوه سرد کردن پس از ورزش/ تصویر
سرد کردن بدن پس از ورزش، یکی از مهم ترین مراحل ورزش کردن به شمار میرود که منجر به جلوگیری از درد پس از انجام فعالیت…
-
دو عامل کلیدی در تسکین درد مفاصل
ورزش و تغذیه دو عامل کلیدی در تسکین دردهای مفصلی محسوب میشوند.
-
۷ روش ساده و مؤثر برای پاکسازی ریه
بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریههایشان فکر میکنند اما با انجام بعضی اقدامات ساده میتوان به بهبود عملکرد…
-
یک توصیه برای سلامت استخوانها پس از جراحیِ کاهش وزن
ورزش کردن میتواند از سلامت استخوان ها پس از انجام جراحی کاهش وزن حفاظت کند.
-
ورزش نکردن چه بلایی سرتان میآورد؟
کم تحرکی و ورزش نکردن باعث افزایش وزن، سائیدگی مفاصل و بروز بیماری قلبی میشود.
-
وضعیت برگزاری لیگهای ورزشی در شرایط فعلی
سخنگوی وزارت بهداشت درباره وضعیت برگزاری لیگ های ورزشی در وضعیت فعلی محدودیت های کرونایی توضیح داد.
-
چند توصیه برای افرادی که نمیتوانند ورزش کنند
برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزشی حائز اهمیت است.
-
۵ کلاس درس ویژه ورزش در آذربایجانغربی راهاندازی شد
سرپرست ادارهکل آموزش و پرورش آذربایجانغربی گفت: پنج کلاس درس ویژه تربیت بدنی و ورزش در پنج منطقه آموزشی استان…
-
ورزش خوزستان در انتظار رئیس جدید است
ورزش استان به مدیری در قوارههای یک وزیر نیاز دارد؛ کسی که در سطح کلان کشور از ارتباطات بسیار خوبی برخوردار باشد و در…