ورزش
-
پرسپولیس در میان ۱۰۰ تیم برتر جهان باقی ماند/استقلال ۳ پله صعود کرد
بر اساس تازه ترین رده بندی تیم های باشگاهی فوتبال جهان، تیم پرسپولیس در جایگاه نخست و استقلال در جایگاه دوم قراردارد.
-
ورزش کردن میتواند عضلات را تا ۱۰ درصد جوانتر کند
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی که روی موش ها انجام شد، نشان دادهاند که ورزش کردن میتواند عضلات را تا ۱۰ درصد…
-
مقاومت البرز بهترین تیم در فوتسال
سرمربی تیم فوتسال مقاومت البرز گفت: مقاومت البرز در لیگ برتر و در فاز تهاجمی یکی از بهترینها تیمهای این فصل است.
-
علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟
چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان میدهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش…
-
والیبال با ۸۰۰ میلیون طرفدار، چهارمین ورزش محبوب جهان
فدراسیون جهانی والیبال اعلام کرد که این رشته، چهارمین ورزش محبوب جهان است.
-
خطر آلزایمر و التهاب مغز را با ورزش کردن برطرف کنید!
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتهاند که ورزش کردن میتواند با کنترل فعالیت سلولهای ایمنی مغز، خطر بروز…
-
نقش پررنگ ژنها در اثر بخشی ورزش
مطالعهای جدید نشان میدهد که ژنها نقش مهمی در واکنش بدن به ورزش ایفا میکنند. در این تحقیقات چندین ژن خاص که در…
-
۳۰ دقیقه ورزش روزانه و ۶ تاثیر مفید آن روی سلامت مغز!
آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از…
-
ورزش بدون آسیب با کمک برچسبهای پوستی!
پژوهشگران هلندی سعی دارند با کمک برچسبهای پوستی دیجیتال، امکان ورزش کردن بدون آسیب دیدن را فراهم کنند.
-
۵ ورزش برای درمان کمر درد
برخی ورزش ها در صورت اجرای درست، برای درمان کمرد درد مناسب هستند.