رژیم غذایی
-
رژیم غذایی رنگارنگ چیست و چه تاثیری دارد؟
اگرچه این روزها بسیاری از افراد به دنبال رژیمهای لاغری هستند. اما باید به این نکته توجه کنید که رژیم رنگارنگ…
-
خداحافظی با چربیهای شکمی
واقعیت در مورد چربی شکم این است که شما چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، تماماً تحت کنترل شما نیست.
-
برای تناسب اندام میتوانیم از نو شروع كنیم
كرونا شوك بزرگی برای همه دنیا و در همه موقعیتها بود تحصیلكرده و بیسواد، پولدار و بیپول، كشورهای پیشرفته، در حال…
-
وقتی ادرار از رژیم غذایی خوب خبر میدهد!
یک آزمایش ادرار جدید میتواند به شما بگوید که آیا بهترین رژیم غذایی را برای بدن خود انتخاب کردهاید یا خیر. این آزمایش…
-
رژیم غذایی تعیین جنسیت باعث عقب ماندگی نوزاد میشود
یک متخصص زنان و زایمان گفت: مادران هیچ تغییری در رژیم غذایی خود فقط برای تغییر جنسیت انجام ندهند زیرا این اتفاق باعث…
-
خوراکیهای ضروری در رژیم غذایی زنان
نوع مواد غذایی مصرفی و متنوع بودن آنها نقش تعیین کنندهای در وضعیت سلامت بدن دارد و به همین دلیل همواره مصرف…
-
میوههای مفید برای کاهش وزن
به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه میشود تا رژیمهای غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما برخی خوراکیهای…
-
تاثیرات وحشتناک رژیم لاغری برای زنان باردار
یک متخصص زنان گفت: رژیمهای لاغری استاندارد و قادر به تامین تمام مواد غذایی مورد نیاز برای زنان باردار نیستند.
-
ترفندهایی برای کاهش وزن خانمها که باید بدانید
شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن است و البته سختتر شدن کاهش وزن، اما نگران نباشید، به شما چند روش…
-
ارتش خوراکیها برای جنگ با حساسیت بهاری
حساسیت بهاری بهخاطر تشابه برخی نشانههایش با کرونا، نگرانیهایی را ایجاد کرده اما با استفاده از برخی خوراکیها…