رژیم غذایی
-
چغندر و یک دنیا فایده
افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.
-
علائم «کبد چرب»/ رژیم غذایی درمانی در طب سنتی
علائم ابتلا به کبد چرب چیست و در صورت ابتلا به کبد چرب، چه تدابیر تغذیهای را برای جلوگیری از پیشروی بیماری و درمان…
-
غذاهای پاییزی برای دیابتیها
منوی غذایی مبتلایان به دیابت با شروع فصل پاییز باید تغییر کند چون بسیاری از گروههای غذایی پاییزی خاصیت کاهش قند خون…
-
غذاهای از بین برنده تعادل باکتریهای روده کدامند؟
میلیون ها باکتری در روده شما زندگی می کنند. آنها در حقیقت برای هضم موثر مواد غذایی لازم و مسئول تجزیه مواد غذایی خاصی…
-
مهمترین قاتل جهانی: تغذیه نامناسب
نتایج یک مطالعه نشان میدهد تغذیه نامناسب، مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان در سال 2016 میلادی بوده است و از هر 5…
-
درمان سنگ کلیه با رژیم غذایی
سنگ کلیه یکی از بیماریهای مزمن و مقاوم به درمان است. برای درمان و کنترل این بیماری میتوانید از برخی مواد غذایی…
-
غذاهایی برای تسریع رشد مو
به جای استفاده از دارو ها و مواد بهداشتی با انتخاب رژیم غذایی مناسب می توان آهنگ رشد موی خود را تسریع کنید.
-
چند ترفند ساده برای کاهش نیم کیلو وزن در هفته
اگر دیدن عددی کوچکتر روی ترازو، بزرگترین آرزوی شماست، از تغذیهتان شروع کنید. بیشتر اوقات، این کیلوگرمهای اضافی به…
-
چرا نمیتوانید به رژیم غذاییتان پایبند بمانید؟
رژیم گرفتن اقدامی است که عموما دوام چندانی ندارد. اغلب پس از گذشت مدت کوتاهی رژیم افراد میشکند و به سرعت هم وزنی که…
-
رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب!
اختلالات اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهند. برای بهبودی این شرایط پزشکان روش های درمانی و…