خواب
-
چرا گاهی در خواب حرف می زنیم؟
حرف زدن در خواب بدون آنکه خود از آن باخبر باشیم امر بسیار رایجی است. تحقیقات نشان داده نزدیک به ۶۶ درصد افراد حرف زدن…
-
به مناسبت روز جهانی خواب
چگونه کیفیت خوابمان را در دوره همهگیری کرونا بهبود ببخشیم؟
آخرین جمعه فصل زمستان هر سال به عنوان روز جهانی خواب نام گذاری می شود. هدف از این نام گذاری افزایش سطح آگاهی درباره…
-
وقتی مسائل ریاضی در خواب حل میشوند!
خواب دیدن بهتنهایی پدیده عجیب و پیچیدهای است. حالا گروهی از دانشمندان توانستهاند مردم را به حل مسائل ریاضی در زمان…
-
تأثیر خواب بر عملکرد قلب
نتایج یک پژوهش نشان میدهد افزایش کیفیت خواب بر بهبود عملکرد قلب تأثیر دارد.
-
چرا قبل از خواب باید زیورآلات خود را درآوریم؟
گرچه بسیاری از ما عادت داریم با حلقه ی ازدواج یا نامزدی مان بخوابیم، اما برای آنکه خوب بمانند بهتر است قبل از خواب آن…
-
خواب باکیفیت و تاثیر آن بر کارایی
خواب نه تنها بخاطر تاثیر مستقیم کم و زیادش بر عملکرد جسمی و روحی انسان همیشه سوژه پژوهشهای گوناگون و گسترده بوده بلکه…
-
چرا برخی افراد در خواب حرف میزنند؟
حرف زدن هنگام خواب یک پدیده فیزیولوژیکی رایج در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان است.
-
یک متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبر فوری:
کمبود خواب کشنده است
یک متخصص با بیان اینکه کمبود خواب کشنده است، تاکید کرد: خواب زیاد برای قلب مشکل ساز نیست.
-
ارتباط بی خوابی و ماه شب چهارده!
تحقیقات جدید نشان میدهد وضعیت ماه بر چرخه خواب ما تأثیر میگذارد، شاید خودتان به صورت شهودی این احساس را داشته باشید…
-
محققان دانشگاه واشنگتن:
ماه کامل بر الگوی خواب تاثیر دارد
برخی افراد احساس میکنند در هنگام ماه کامل اتفاقات عجیبوغریب رخ میدهد، شاید حق با این افراد باشد، اما دلیل آن ماه…