رژیم غذایی
-
چرا همیشه باید لوبیای سیاه را در رژیم غذایی خود داشته باشید؟
لوبیای سیاه برای هزازان سال در آمریکای لاتین به عنوان ماده غذایی مورد استفاده قرار گرفته است. این نوع لوبیا به دلیل…
-
اشتباهات رژیمهای لاغری
معمولاً افرادی که رژیم لاغری میگیرند ممکن است دچار اشتباهات فاحشی شوند که درنتیجه کارشان اثر خواهد گذاشت.
-
استارت آپی که شما را خوش اندام میکند
یکی از استارت آپها موفق به طراحی سامانهای شده است که در آن میتوانید بهترین رژیم غذایی را پیدا کرده و خوش اندام شوید.
-
رژیم غذایی سالم خطر ام اس را کاهش میدهد
رژیم غذایی سالم سرشار از سبزیجات، ماهی، حبوبات، تخم مرغ و گوشت مرغ با کاهش خطر ابتلا به بیماری ام اس مرتبط است.
-
خوراکیهایی برای داشتن ناخنهای درخشان و قوی
بدن ما باید به طور مداوم سلولهایی را که ناخنها را تشکیل میدهند، بازسازی کند و این نیازمند مصرف مکملهای سالم حاوی…
-
خانم ها بخوانند؛
خوراکیهایی که خانمها حتما به آنها نیاز دارند
در مطلب زیر قصد داریم شما را با رژیم غذایی برای بانوان آشنا کنیم.
-
یک رژیم غذایی خاص و متفاوت برای داشتن اندامی متناسب!
اگر به دنبال این هستید که بدانید راز افرادی که اندام متناسب دارند، چیست، این مطلب را از دست ندهید.
-
رژیم غذایی متنوع موجب چاقی میشود
بسیاری از مردم فکر میکنند رژیمهای متنوع و یا انتخاب غذا از یک مجموعه گسترده از غذاهای مختلف منجر به الگوهای تغذیه…
-
پروتئین چیست + دانستنی هایی درباره پروتئین
پروتئین از واژه یونانی به نام protos به معنی اولین گرفته شده است. این نام گذاری به خاطر اهمیتی است که پروتئین در رژیم…
-
فوق تخصص گوارش و کبد
بالن معده، عمل جراحی نیست!/ رکورد پزشک ایرانی در عمل بالن معده/ بالن معده، راه حل قطعی لاغری نیست/ پشت پرده داروهای کاهش اشتها!
فوق تخصص گوارش و کبد درخصوص عمل بالن معده گفت: در مدتی که بالن داخل معده فرد است باید رژیم غذایی رعایت شود.