تغذیه سالم
-
سالمترین و ماندگارترین نان کدام است؟
روستائیان و عشایر ایران همچنان به سنت پخت نان خشک پایدار مانده و بسیارند از آنها که وقتی به شهر می آیند، برای دوستان و…
-
۸ تا از مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه
با این 8 ماده غذایی به حافظه خود کمک کنید.
-
این رژیم غذایی عمرتان را کوتاه می کند
بررسیها نشان میدهد رژیمهایی غذایی کم کربوهیدرات همچون کتوژنیک به کاهش وزن کمک میکند، اما بعدها به سلامت بدن آسیب م…
-
توصیههای تغذیهای برای فصل پاییز
کارشناس طب ایرانی توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها در فصل پاییز ارایه داد.
-
خوراکیهای مفید برای زنگ تفریح دانشآموزان/نقش "صبحانه" در یادگیری
رییس انجمن تغذیه ایران ضمن تشریح اهمیت صرف صبحانه در دانشآموزان، درباره ویژگیهای بوفه مدارس و اقلامی که باید در…
-
خوارکی خوشمزه برای بچه مدرسه ای ها
با باز شدن مدرسه والدین دغدغه زیادی برای خوراکی فرزندانشان در مدرسه دارند چیپس سیب یک خوراکی خوشمزه خانگی ست که می…
-
می دانید موز چه خاصیتی دارد؟
خواص موز بسیار است چنانچه در کشورهای آفریقایی و خاور میانه و دور به عنوان یکی از بهترین و پرطرافدارترین میوه ها در طب…
-
خوراکیهای ضروری برای دانشآموزان
یک کارشناس تغذیه گفت: در آستانه ماه مهر و بازگشایی مدارس دانشآموزان باید روزانه مواد موجود در هرم غذایی از جمله…
-
خشکی پوست پاییزی را با مصرف 7 ماده غذایی موثر از بین ببرید
حتی اگر قرار باشد از با کیفیت ترین محصولات پوستی برای از بین بردن خشکی پوست استفاده شود؛ تغییر فصول و آب و هوا برای…
-
